Sola zwyczajna (Soleidae)

Sola zwyczajna to rodzina Soleidae, rodzina płastugokształtnych ryb. Obejmuje ona gatunki słonawych i słonawych wód we wschodnim Atlantyku, na Oceanie Indyjskim oraz na zachodnim i środkowym Pacyfiku. Gatunki słodkowodne występują w Afryce, Azji Południowej, Nowej Gwinei i Australii. W przeszłości podeszwy Ameryk (zarówno słodka jak i słona woda) zostały włączone do tej rodziny, ale zostały one oddzielone od własnej rodziny, amerykańskiej podeszwy (Achiridae). Jedyną prawdziwą solą pozostałą w tym regionie jest Aseraggodes herrei z Galápagos i wyspy Cocos. Sole są to denne ryby żerujące na małych skorupiakach i innych bezkręgowcach. Rodzina liczy 30 rodzajów i łącznie około 180 gatunków. Podeszwy zaczynają życie jako dwustronnie symetryczne larwy, z oczami po obu stronach głowy. Ale podczas rozwoju lewe oko przesuwa się na prawą stronę głowy. Dorosłe sole leżą po lewej (ślepej) stronie dna morskiego, często pokryte błotem, co w połączeniu z ich ciemnymi kolorami sprawia, że trudno je dostrzec. Płaskowyż przypominający mały halibut lub solę zaobserwował Bathyscaphe Trieste na dnie Rowu Mariana na głębokości około 11 km (36.000 stóp). Obserwacja ta została zakwestionowana przez ekspertów ds. ryb, a ostatnie władze nie uznają jej za ważną. Wiele podeszew to ważne gatunki żywności: sola zwyczajna, Solea solea, jest popularna w północnej Europie i w basenie Morza Śródziemnego.